İŞ HAYATINDA SES VE İLETİŞİM

İŞ HAYATINDA SES VE İLETİŞİM

10 HAFTALIK ONLINE PROGRAM
ÇARŞAMBA · 18:00 (UK) / 20:00 (TR)
BAŞLANGIÇ: 6 MAYIS 2026 (ÇARŞAMBA)

İş hayatında konuşmak zamanla daha fazla çaba gerektirmeye başladıysa,
ya da sesiniz eskisi kadar destekleyici hissettirmiyorsa, bunun iletişiminize nasıl yansıdığını fark edebilirsiniz.

Şarkıcı, şarkı yazarı ve travma bilgili ses profesyoneli Sibel Tuzun tarafından tasarlanan bu program, beden, nefes ve ses üzerine farkındalık ve deneyim odaklı bir çalışmadır.

Sesiniz, nasıl duyulduğunuzu, nasıl anlaşıldığınızı ve nasıl algılandığınızı doğrudan etkiler. Kartvizitiniz gibidir. 

Uzun süreli konuşmalar, arka arkaya toplantılar, ekran karşısında çalışma, stres ve zihinsel yük;
zamanla beden, nefes ve sesin birlikte çalışma şeklini değiştirebilir.

Bu değişimler çoğu zaman fark edilmeden gelişir, ancak iletişim üzerinde belirgin etkiler yaratır.

• gün içinde sesim daha çabuk yoruluyor ✓
• arka arkaya toplantılar sonrası netliğim azalıyor ✓
• baskı altında konuşma hızım artıyor ✓
• dolgu kelimelere daha fazla başvuruyorum ✓
• sesimin yeterince ulaşmadığını hissediyorum ✓
• ses tonumda çeşitlilik azalıyor ✓
• çene, boyun veya omuzlarımda gerginlik hissediyorum ✓
• konuşurken nefesim yetersiz veya kısıtlı geliyor ✓
• cümleleri rahat sürdüremiyorum ✓
• topluluk önünde konuşurken daha az dengeli hissediyorum ✓
• vermek istediğim mesaj istediğim gibi karşıya ulaşmıyor ✓

BU PROGRAMDA

Ses becerilerini; beden, duruş ve nefes koordinasyonu ile birlikte ele alarak, günlük hayatta karşılaştığın zorluklara daha rahat çözümler geliştirmeye başlarsın.

Zamanla beden sesi daha doğal destekler, nefes konuşma sırasında daha rahat devreye girer ve konuşma daha az eforla akmaya başlar.

İfade netleşir, ritim dengelenir ve söylediklerin karşı tarafa daha doğrudan ulaşır.

Bu çalışmalar giderek sana ait bir kullanıma dönüşür ve ihtiyaç duyduğunda kendiliğinden devreye girer.

Daha fazla denge
Daha fazla netlik
Daha güvenilir bir ifade

• profesyonel yaşamda aktif iletişim kuranlar
• yöneticiler ve liderlik rolleri
• yoğun toplantı ve sunum temposu olanlar
• sesini daha sürdürülebilir ve etkili kullanmak isteyenler

• haftada 1 canlı oturum (60 dakika)
• küçük grup formatı
• ders kayıtlarına 1 hafta erişim

Bu program eğitsel niteliktedir ve tıbbi danışmanlığın yerine geçmez.
Sürekli veya endişe verici ses değişikliklerinde bulunduğunuz bölgedeki sağlık kuruluşlarına başvurmanız önerilir.